Archives

Многие женщины задают этот вопрос Почему женщина полнеет? Потому что ни с кем не разговаривает. Главная причина лишнего веса у  женщины – то, что у женщины есть эмоции, которыми она не поделилась ни с кем. Вы скажете: «Причем здесь эмоции?» Притом, что вы живете в обществе и если вы не делитесь эмоциями правильным образом…

Как известно, главной целью пауэрлифтера является преодоление максимально большого веса, а это зачастую приводит к всевозможным травмам, в частности позвоночника, седалищного нерва, верхних и нижних конечностей. Основными упражнениями в силовом троеборье являются приседание со штангой, становая тяга и жим лежа на скамье. Отсюда становится понятно, что пауэрлифтинг травмы приходятся на область позвоночника, плечевой сустав, колено, причем главное

Парижские нейрофизиологи настоятельно опровергают устаревшее мнение диетологов, будто ради здоровья надо избегать всех жиров. Это равносильно тому, что слить масло из картера работающего автомобиля. Поршни заклинит! Опровергнуть устоявшееся мнение оказалось довольно сложно. Тонкие исследования нейрофизиологов уже не первый год показывают, что для оптимальной деятельности клеток мозга просто необходимы поли-ненасыщенные жирные кислоты. Если их в рационе недостает 

Если у вас наблюдаются боли в животе, но при этом не обнаружено инфекции или каких-либо системных нарушений, но вы не знаете, как успокоить кишечник, то помогут следующие рекомендации. Во-первых, полезно будет овладеть любой техникой расслабления – медитацией, йогой или аутотренингом. Также можно воспользоваться психотерапией. Очень хорошо помогает успокоить кишечник массаж живота, либо массаж кишечника (

На вопрос: «Употребляете ли Вы морепродукты?»,  мы часто слышим в ответ: «Ни разу не пробовал».  Между прочим,  это и есть  кладезь микроэлементов самых полезных для здоровья. В наше время  деликатесы из морепродуктов можно купить даже на рынке. Морепродукты встречаются сейчас везде, в кафе, в ресторанах они очень полезны для здоровья человека. Главным микроэлементом в морепродуктах