Archives

Вы когда-либо задумывались, кем для нас являются современные бойцы, выступающие в смешанных единоборствах? Что они чувствуют, когда выходят на ринг? Кем они себя ощущают и что ими движет? В нашем представлении современные бойцы смешанных единоборств очень схожи с гладиаторами, а одежда ММА похожа на их доспехи. Организаторы гладиаторских боев старались всячески подогреть интерес к действию, бои должны

С 1 февраля 2013 проводиться АКЦИЯ! Марафон  ЗА РЕЗУЛЬТАТ! Это значит, что вы оплатите, не за посещения, а только за потерянные сантиметры!  Если вы не теряете ваши объемы вы не оплачиваете НИЧЕГО! Условия участия в акции: не курить, выпивать 2 литра чистой воды в день, посещение тренировок с понедельника по субботу в течение 10

Что такое стрип данс? Это потрясающий танец и отличная фитнес тренировка. Как вид фитнеса, появился одновременно со стрип пластикой. В стрип дансе собраны элементы восточных и латиноамериканских танцев, акробатики и современной хореографии. Это подвижная тренировка, которая помогает вам почувствовать свое тело, ощутить женственность и сексуальность. Тренировка стрип данса всегда начиниется с разминки и разогрева тела.

Система или протокол Табата – это своего рода вызов всем спорт клубам, секциям, фитнесу и лишнему весу. Это способ интенсивных тренировок, рассчитанный на 4 минуты. Ваши интенсивные нагрузки чередуются с 10 секундным отдыхом. Изобрел данную методику японец Табата, который заверяет, что 4 минуты таких тренировок равносильны часовой кардиотренировке. Самое главное, это выдерживать правильно время нагрузки

При проведении своего очередного эксперимента в области познания человеческих способностей канадские ученые установили очень интересную взаимосвязь между активным образом жизни и развитием интеллектуальных способностей у человека. Ученые утверждают, что физические упражнения оказывают колоссальное влияние на организм, значительно повышают уровень интеллекта и скорость протекания мыслительных процессов в головном мозге человека. В своем эксперименте канадские ученые попросили принять